Bệnh trĩ ngoại độ 1: Nhận biết sớm điều trị hiệu quả

Trĩ ngoại độ 1 là mức độ bệnh trĩ ngoại nhẹ nhất và chưa ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người bệnh. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị sớm sẽ chuyển biến sang giai đoạn nặng hơn, gây ra các triệu chứng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt. Vậy làm sao để nhận biết ra bệnh ở giai đoạn sớm để có các biện pháp điều trị hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn được thắc mắc trên.

Trĩ ngoại độ 1 là giai đoạn nhẹ của bệnh trĩ, các búi trĩ mới được hình thành có kích thước nhỏ
Trĩ ngoại độ 1 là giai đoạn nhẹ của bệnh trĩ, các búi trĩ mới được hình thành có kích thước nhỏ

Trĩ ngoại độ 1 và dấu hiệu nhận biết

Trĩ ngoại là tình trạng hệ thống tĩnh mạch ở rìa hậu môn bị tụ máu, sưng lên và hình thành nên các búi trĩ ngay bên dưới lớp niêm mạc mỏng. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng mà bệnh trĩ ngoại được chia thành nhiều cấp độ khác nhau. Trĩ ngoại cấp độ 1 là mức độ nhẹ nhất của bệnh, búi trĩ sau khi được hình thành sẽ gây ra các triệu chứng sau đây:

  • Hậu môn có cảm giác ngứa ngáy, đau rát và sưng phồng lên. Tình trạng này sẽ diễn biến ngày càng nặng nếu búi trĩ có kích thước ngày càng lớn.
  • Có cảm giác nóng rát ở hậu môn, khó khăn khi đi đại tiện, trong phân có lẫn máu và không thể ngồi được lâu.
  • Búi trĩ thường có màu hồng nhạt với kích thước khá nhỏ, trông như cục thịt thừa.
  • Xuất hiện một hoặc nhiều búi trĩ ở bên ngoài hậu môn.

Trĩ ngoại là căn bệnh được hình thành khi hậu môn và trực tràng thường xuyên phải chịu áp trong thời gian dài, dẫn đến tụ máu, sưng viêm và tạo ra các búi trĩ ở rìa hậu môn. Trĩ ngoại thường xuất hiện ở những người làm việc văn phòng, phụ nữ mang thai, những người bị táo bón diễn ra trong thời gian dài,…

Trĩ ngoại độ 1 có nguy hiểm không?

Bệnh trĩ ngoại độ 1 là tình trạng bệnh đang còn ở mức độ nhẹ, các búi trĩ vừa mới phát triển nên sẽ không gây nguy hiểm đến tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, bệnh sẽ gây ra các triệu chứng khó chịu gây ảnh hưởng đến chất lượng đời sống và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh như:

Trĩ ngoại độ 1 gây gây đau đớn khiến người bệnh cảm thấy khó khăn khi đi đại tiện
Trĩ ngoại độ 1 gây gây đau đớn khiến người bệnh cảm thấy khó khăn khi đi đại tiện
  • Người bệnh có cảm giác đau rát vùng hậu môn và gây khó khăn cho việc đi đại tiện.
  • Người bệnh luôn có cảm giác mệt mỏi khó chịu, việc vận động cũng trở nên khó khăn hơn.
  • Tình trạng đi cầu ra máu nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến người bệnh bị mất máu và cảm thấy chóng mắt, đau đầu, suy nhược cơ thể.
  • Hậu môn luôn tiết ra dịch nhầy và kèm theo chảy máu sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào và gây ra các bệnh viêm nhiễm như bệnh da liễu, áp xe hậu môn,…
  • Ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục của người bệnh, khi tiến hành quan hệ sẽ có cảm giác đau rát và không đạt được khoái cảm.

Bệnh trĩ ngoại độ 1 nếu không được tiến hành điều trị sớm sẽ chuyển biến sang cấp độ nặng hơn, gây ra các biến chứng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khó khăn cho quá trình điều trị.

bai-thuoc-chua-benh-tri-cua-thuoc-dan-toc

Các phương pháp điều trị trĩ ngoại độ 1

Ở giai đoạn trĩ ngoại cấp độ 1, lúc này búi trĩ vừa mới hình thành nên có kích thước rất nhỏ, chưa gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nên bạn có thể tiến hành điều trị làm teo nhỏ búi trĩ bằng cách sử dụng loại thuốc Tây, các bài thuốc dân gian kết hợp với chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý.

Điều trị bằng thuốc Tây

Khi có dấu hiệu của bệnh trĩ ngoại, người bệnh nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám để được kê đơn điều trị phù hợp. Một số loại thuốc thường được bác sĩ kê đơn điều trị trĩ ngoại độ 1 là:

  • Thuốc giảm đau: Có tác dụng làm giảm cơn đau nhức do búi trĩ gây ra để người bệnh có thể sinh hoạt bình thường. Một số loại thuốc thường được sử dụng là Ibuprofen, Aacetaminophen,…
  • Thuốc bôi trĩ: Cotripro, Titanoreine, Hydrocortison, Proctolog,… là các loại thuốc bôi trĩ có tác dụng làm thu nhỏ búi trĩ một cách nhanh chóng.
  • Thuốc giảm ngứa: Kem Hydrocortison thường được sử dụng để làm giảm ngứa do dịch tiết ở hậu môn gây ra và hạn chế tình trạng kích ứng.
  • Các loại thuốc khác: Bên cạnh các loại thuốc ở trên, bác sĩ có thể kê đơn điều trị thêm bằng một số loại thuốc khác như thuốc kháng viêm, thuốc làm mềm phân, thuốc nhuận tràng, thuốc làm tăng sức bền của thành mạch,…
Sử dụng thuốc Tây điều trị theo đơn kê của bác sĩ chuyên khoa
Sử dụng thuốc Tây điều trị theo đơn kê của bác sĩ chuyên khoa

Các loại thuốc Tây thường đi kèm tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe, vậy nên người bệnh cần tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ để đảm bảo an toàn. Nếu thấy có biểu hiện gì bất thường trong quá trình dùng thuốc

Điều trị bằng các bài thuốc Nam

Việc sử dụng thuốc Tây điều trị bệnh trĩ trong thời gian dài sẽ gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, bạn có thể sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên để cải thiện tình trạng bệnh cũng mang lại hiệu quả khá tốt, rất an toàn và không gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.

Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ mang tính chất hỗ trợ, không thể thay thế thuốc chữa bệnh. Để điều trị trĩ ngoại hiệu quả hơn và lại không bị tác dụng phụ, thuốc Đông y vẫn là giải pháp tối ưu nhất và sẽ được đề cập ở phần dưới.

Trong khi dùng thuốc, các bạn vẫn có thể áp dụng một số mẹo từ những cây thuốc Nam để gia tăng hiệu quả điều trị:

Dùng cây lá bỏng chữa trĩ ngoại độ 1: Có thể dùng lá bỏng để ăn sống hoặc giã ra và đắp vào hậu môn. Cây lá bỏng được biết đến là loại dược liệu có khả năng thanh nhiệt và cầm máu rất tốt. Ngoài ra, thành phần hoạt chất bên trong lại lá này còn có tác dụng kháng viêm, giảm đau rất thích hợp sử dụng để điều trị bệnh trĩ. 

Dùng rau diếp cá chữa trĩ ngoại độ 1: Rau diếp cá cũng có thể ăn sống, giã nát để đắp hậu môn, hoặc còn có một cách khác là xay sinh tố uống. Y học hiện đại đã nghiên cứu và chỉ ra, hàm lượng lớn Quercetin, Isoquercetin bên trong rau diếp cá có tác dụng làm bên chắc mao mạch, hạn chế nguy cơ táo bón và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ mang lại hiệu quả khá tốt. 

Dùng lá trầu không chữa trĩ ngoại độ 1: Cho lá trầu vào nồi nước cùng với một ít muối đun sôi lên rồi sử dụng nồi để xông rửa hậu môn. Thành phần hoạt chất bên trong lá trầu không có tác dụng rất tốt trong việc kháng khuẩn, kháng viêm, làm bền chắc hệ thống mao mạch, hỗ trợ cầm máu và thu nhỏ các búi trĩ một cách nhanh chóng.

Sử dụng lá trầu không để chữa trĩ ngoại độ 1 là phương pháp được rất nhiều người áp dụng
Sử dụng lá trầu không để chữa trĩ ngoại độ 1 là phương pháp được rất nhiều người áp dụng

Chữa trĩ ngoại độ 1 bằng thuốc Đông y

Lý do thuốc Đông y được xem như giải pháp hữu hiệu nhất để điều trị bệnh trĩ là bởi nó khắc phục được nhược điểm của các phương pháp khác. Nếu như thuốc Tây y gây ra nhiều tác dụng phụ, cây thuốc Nam hiệu quả không cao, thì bài thuốc Đông y vừa an toàn cho người bệnh, vừa đẩy lùi được bệnh trĩ từ tận gốc rễ.

Đó là bởi vì bên cạnh việc đẩy lùi các triệu chứng, bài thuốc Đông y còn chú trọng điều hòa khí huyết. Từ đó, máu trong quá trình tuần hoàn đến vùng hậu môn sẽ không bị ứ trệ gây giãn phồng tĩnh mạch (đây là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến bệnh trĩ).

Bài thuốc Đông y được các bác sĩ y học cổ truyền vẫn sử dụng cho người bệnh có tên gọi là Thăng trĩ Dưỡng huyết thang. Bài thuốc này đã có từ lâu đời và bắt nguồn là phương pháp chữa trĩ bí truyền của người H’Mông, hiện được Trung tâm Thuốc dân tộc kế thừa. Là đơn vị hàng đầu về YHCT tại Việt Nam, Trung tâm đã phát triển và cải thiện bài thuốc đạt đến hiệu quả tối đa.

Xem thêm: Bí ẩn cội nguồn bài thuốc chữa khỏi bệnh trĩ của người H’Mông – Sự mách bảo của thần linh (Kỳ 1)

Bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang

Bài thuốc gồm 3 chế phẩm là thuốc uống, thuốc ngâm và thuốc bôi với những thành phần và công dụng đặc riêng. Khi kết hợp lại tạo nên hiệu quả đặc biệt trong điều tri bệnh trĩ.

Thuốc uống

  • Thành phần: Nghệ, tam thất, đương quy, địa du, sài hồ,…
  • Công dụng: Hoạt huyết, thông kinh, làm tan máu ứ, cầm máu, giảm đau, thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng

Thuốc ngâm

  • Thành phần: Khổ sâm, hoàng liên, hòe hoa, hoàng đằng, đào nhân,…
  • Công dụng: Sát trùng, kháng khuẩn, giảm đau, tăng cường đào thải cặn bã và lưu thông máu

Thuốc bôi

  • Thành phần: Hoàng kỳ, hoàng bá, thầu dầu tía, phèn phi…
  • Công dụng: Sát khuẩn, tiêu viêm sưng, làm mềm và co búi trĩ

Điểm đặc biệt là không chỉ trĩ ngoại độ 1, mà dù người bệnh ở giai đoạn nào của bệnh trĩ cũng có thể dùng Thăng trĩ Dưỡng huyết thang để điều trị.

Những ưu điểm khiến Thăng trĩ Dưỡng huyết thang trở thành phương thuốc vượt trội nhất
Ưu điểm vượt trội tạo nên hiệu quả chữa bệnh cao của Thăng trĩ Dưỡng huyết thang

Hiệu quả điều trị trên thực tế của bài thuốc như sau (số liệu thống kê được công bố ngày 14/4/2014 tại hội thảo “Phương pháp mới trong điều trị bệnh trĩ”):

  • 88,4% bệnh nhân tự co búi trĩ, hết táo bón, đau rát, loại bỏ hoàn toàn các triệu chứng bệnh trĩ sau 3 tháng sử dụng thuốc.
  • 7.3% số bệnh nhân hết đại tiện ra máu sau 3 tháng sử dụng thuốc.
  • 4,3% bệnh nhân còn tình trạng đại tiện ra máu, táo bón do không tuân thủ tư vấn của bác sĩ, sử dụng thuốc ngắt quãng.

Trước số liệu trên, các bác sĩ – chuyên gia trong ngành đều đánh giá rất cao bài thuốc của Trung tâm Thuốc dân tộc. Đa số ý kiến đều cho rằng đây là phương pháp mang lại kết quả khả quan nhất trong những phương pháp hiện hành. Cũng vì vậy mà ngày càng nhiều người tin tưởng đến đây khám chữa bệnh, giúp Trung tâm trở thành mộ trong những đơn vị y tế đông khách nhất cả nước.

Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan – Nguyên Trưởng khoa Khám bệnh – Bệnh viện YHCT Trung Ương nhận định:

“Tôi đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn của bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang trong điều trị bệnh trĩ. Trải qua quá trình sưu tầm, nghiên cứu và ứng dụng lâu dài, bài thuốc cho thấy hiệu quả điều trị bệnh toàn diện từ nguyên nhân bên trong, loại bỏ các triệu chứng trĩ bên ngoài từ liệu trình đầu tiên. Đồng thời bài thuốc tốt cho sức khỏe người bệnh do tác dụng giải độc, hoạt huyết”.

Thầy thuốc, lương y Đỗ Minh Tuấn – Giám đốc Nhà thuốc Đỗ Minh Đường: 

“Điều trị bệnh bằng Tây y có những ưu điểm vượt trội mà tất cả chúng ta phải công nhận. Tuy nhiên, Tây y chưa phải là phương pháp toàn diện nhất bởi còn một số hạn chế ảnh hưởng không nhỏ tới bệnh nhân. Và bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang đã giải quyết được vấn đề này.”

Hành trình thoát khỏi bệnh trĩ nhờ bài thuốc Đông y Thăng trĩ Dưỡng huyết thang

Báo chí nói gì về Thăng trĩ Dưỡng huyết thang:

Thay đổi chế độ sinh hoạt khoa học

Xây dựng cho bản thân lối sống sinh hoạt khoa học cũng có tác dụng rất tốt đến quá trình điều trị bệnh trĩ nội cấp độ 1. Điều này sẽ có tác dụng hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển nặng, hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh và phòng ngừa các triệu chứng khó chịu do trĩ ngoại gây ra. 

  • Thường xuyên vệ sinh hậu môn sạch sẽ đặc biệt là sau mỗi lần đi đại tiện. Không nên sử dụng khăn khô ráp để lau chùi hậu môn sẽ gây tổn thương đến các búi trĩ làm gia tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Thay vào đó người bệnh nên dùng khăn ướt trẻ em hoặc là nước ấm để vệ sinh rồi lau khô ngay sau đó.
  • Khi các búi trĩ có dấu hiệu sưng phồng gây đau nhức ảnh hưởng đến đời sống và sinh hoạt hàng ngày, người bệnh có thể tiến hành chườm đá lên búi trĩ sẽ có tác dụng giảm đau và làm teo búi trĩ nhanh chóng.
  • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học nhằm hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh. Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ được chế biến dưới dạng súp, canh hoặc là cháo giúp quá trình tiêu hóa diễn ra dễ dàng hơn, hạn chế nguy cơ táo bón gây áp lực lên trực tràng khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
  • Nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm cay nóng chứa nhiều gia vị, đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ khó tiêu hóa làm gia tăng nguy cơ táo bón gây kích thích lên hậu môn và trực tràng. Tuyệt đối tránh xa các loại đồ uống có cồn và chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
  • Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể, tốt nhất người bệnh nên uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể tăng cường bổ sung cho cơ thể các loại nước ép trái cây, nước ép rau xanh,…
  • Nên thường xuyên vận động và không nên ngồi một chỗ quá lâu. Đối với người làm việc văn phòng nên thường xuyên đứng dậy và di chuyển, tránh ngồi một chỗ làm việc suốt trong một thời gian dài sẽ gây áp lực lên vùng hậu môn trực tràng.
  • Tăng cường luyện tập thể dục thể thao, đặc biệt là những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga,… sẽ có tác dụng tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa và hạn chế nguy cơ táo bón.
Tăng cường luyện tập thể dục có tác dụng rất tốt đến quá trình điều trị bệnh trĩ ngoại độ 1
Tăng cường luyện tập thể dục có tác dụng rất tốt đến quá trình điều trị bệnh trĩ ngoại độ 1

Trĩ ngoại độ 1 là giai đoạn đầu của bệnh trĩ ngoại nên chưa ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Tuy nhiên nếu bệnh không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ nhanh chóng chuyển biến sang giai đoạn nặng hơn là 2, 3, 4 gây khó khăn cho việc điều trị và có thể gây ra các biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, ngay khi có dấu hiệu của bệnh bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiến hành thăm khám, xác định mức độ bệnh trạng để được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp, giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng bệnh.

Có thể bạn quan tâm:

ĐỪNG BỎ QUA

Ngày Cập nhật 11/07/2022

Bình luận (17)

  1. Nguyễn Tường Vy says: Trả lời

    Cho e hỏi mình bị trĩ cấp 1 . Có một cục thịt bé bằng hạt đậu nhưng e k thấy nóng rát gì. Chỉ nóng rát lúc đi vệ sinh thôi và bị chảy máu nhỏ giọt. E có nên đi khám cho an toàn không hay chỉ cần điều trị tại nhà và dùng thuốc này thôi ạ ?

  2. Lungthilinh says: Trả lời

    Các bên khác như thế nào mình không biết nhưng thấy bên Thuốc dân tộc này tốt thật, vì mình vừa dùng thuốc uống và thuốc ngâm bên này thấy đỡ hẳn. Trước cũng k tin đông y lắm. Nhưng bà chị mình dùng ở đây ok, nên mình cũng dùng theo giờ thấy ok.

    1. Đặng Ái Phương Chi says: Trả lời

      Mình mới dùng được gần 1 tháng, giờ k bị đau rát nữa. Đợt trước mình đi ngoài rát lắm, đi xong k cả dám đứng dậy vì đau.

      1. Đặng Ái Phương Chi says:

        Vậy à bạn, để mình nhắn tin hỏi bên TTUD Thuốc dân tộc xem chữa cụ thể ra sao. Cảm ơn bạn nhé.

    2. Kieu says: Trả lời

      Thế à bạn, mình cũng bị đau rát và đi ra máu. Mà ai khám cho bạn vậy?

      1. Lungthilinh says:

        Bác sĩ Lan bạn ạ. Bác sĩ nhẹ nhàng lắm, thỉnh thoảng bác sĩ lại gọi điện hỏi mình xem tình hình uống thuốc như thế nào. Mới uống đc gần 1 tháng mà bsi gọi cho 2 lần rồi

  3. Minh tian says: Trả lời

    Cũng đang tính dùng thuốc bên thuốc dân tộc này, nhưng mà ngại dùng Đông y quá. Vì ngại dùng lâu.

    1. Katty Pinl says: Trả lời

      Muốn khỏi hẳn thì phải dùng Đông y bác ơi. Trước em dùng đông y không đỡ, cắt trĩ xong lại bị lại. Giờ cũng đang phải dùng Đông y đây.

    2. Bùi Thanh Vũ says: Trả lời

      thuốc nam đông y bao giờ cũng vậy bác ạ. Phải dùng lâu, nhưng được cái là nó khỏi từ gốc. Không chữa để nó lên độ 2 như mình đang lo đây, trước cũng chần chữ mãi k muốn đi chữa. Sau có mấy tháng nó đã sang độ 2 rồi

  4. Nhung says: Trả lời

    Mình dân văn phòng, cũng ngồi suốt ngày. Đợt này đi ngoài ra máu, sơ quá. K biết có phải trĩ không các bác ơi?

    1. Song Anh says: Trả lời

      Bạn đi khám thử đi, mình làm may phải ngồi suốt ngày, đợt vừa rôi cũng đi ngoài ra máu, đi khám cũng bảo trĩ độ 1 ấy.

  5. Nguyễn Trang says: Trả lời

    Bạn nào có địa chỉ chính xác hay số điện thoại của bên TTƯD TDT này không, cho mình xin với. Mình cũng bị trĩ độ 1, bác sĩ cũng kê cho thuốc uống với thuốc bôi nhưng k thấy đỡ, muốn thử dùng bằng Đông y xem sao.

    1. Thảo Moon says: Trả lời

      Địa chỉ đây bạn ơi. Mình cũng đang uống bên này. Uống được 2 tháng rồi. Giờ không thấy búi trĩ lòi ra khi đi cầu nữa.
      Địa chỉ Trung tâm Thuốc dân tộc:
      Tại Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan – Phường 2 – Phú Nhuận | (028) 7109 3399 | 096 1825 886
      Tại Hà Nội: B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định – Thanh Xuân | (024) 7109 7799 | 0962 448 569
      Tại Quảng Ninh: 116 Văn Lang, Hồng Gai, Hạ Long, Quảng Ninh | (0203) 657 0128 | 097 2606 773
      Website: http://www.thuocdantoc.org
      Fanpage: Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng Thuốc Dân Tộc

  6. ThQ says: Trả lời

    Trước mình đi khám cũng bị Trĩ độ 1. Uống thuốc ở viện cho cũng đỡ 1 thời gian, nhưng sau đó lại bị lại. Mình có dùng trầu không để chữa nhưng không ăn thua. Đợt này mình thấy trĩ của mình to hơn. Cho hỏi là dùng thuốc này có được không? Và có ai đã dùng bài thuốc của Trung tâm Ứng Dụng Thuốc dân tộc chưa? Cho mình xin review với.

    1. Dyu Thắng says: Trả lời

      Bố mình đang dùng của bên Thuốc dân tộc này được hơn 1 tháng, thấy bố mình bảo đi đại tiện dễ hơn nhiều rồi. Cảm rát không bị nóng rát hậu môn khi đi đại tiện nữa. Bạn thử dùng xem. Chứ bố mình dùng thấy bạn ứng khá tốt đó.

    2. ddđ says: Trả lời

      Mình chưa dùng thuốc bên TDT này bao giờ, nhưng thấy có vẻ uy tín đó. Vì thấy lên báo chí nhiều, mình có xem được trên vtc2 chương trình này, bạn thử dùng bài thuốc của bên họ xem mình pvan bệnh nhân đánh giá tốt lắm

  7. Nguyễn Đức Mạnh says: Trả lời

    2 tháng nay bị thường xuyên đi ngoài khó khăn, mỗi lần đi vệ sinh xong có cục thịt lòi ra. Mình ấn vào lại thụt vào. Đây có phải Trĩ độ 1 không vậy?

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *