Các bước chăm sóc da cơ bản – Nhất định phải biết

Các bước chăm sóc da cơ bản gồm: tẩy trang, dùng sữa rửa mặt, dùng nước cân bằng da, đặc trị và dùng kem mắt. Kết hợp với 6 bước này là một số lưu ý vô cùng quan trọng để có được làn da khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng.

Chăm sóc da cần thực hiện đúng cách và theo thứ tự từng bước để có làn da đẹp.
Chăm sóc da cần thực hiện đúng cách và theo thứ tự từng bước để có làn da đẹp.

Da mặt được chăm sóc thường xuyên và đúng cách sẽ đẩy lùi được tình trạng lão hóa. Bên cạnh đó, da sẽ luôn có độ ẩm cần thiết, hạn chế mụn và luôn tràn đầy sức sống. Một làn da đẹp sẽ giúp bạn tự tin và có nhiều cơ hội hơn trong công việc lẫn cuộc sống.

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên và không được bỏ qua nếu muốn có một làn da đẹp. Bạn đừng nghĩ chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang. Dù bạn không dùng bất kỳ mỹ phẩm nào trên da thì cũng phải thực hiện bước này. Thậm chí, bạn có thể quên sử dụng sữa rửa mặt nhưng tuyệt đối không được quên tẩy trang.

Nước tẩy trang có nhiều loại. Bạn nên chọn loại không có cồn để không làm mòn hoặc khô da. Bên cạnh đó, dùng nước tẩy trang dạng dầu cũng là một lựa chọn đáng cân nhắc bởi nó không làm khô da. Tuy nhiên, nếu da bạn thuộc loại nhiều dầu thì không nên dùng.

Trường hợp dùng nước tẩy trang dạng dầu thì sau khi thoa lên mặt, bạn nên massage nhẹ. Sau đó dùng ít nước thấm vào lòng bàn tay và tiếp tục massage nhẹ nhàng.

Dù để mặt mộc cả ngày hay thường xuyên trang điểm thì bạn cũng cần tẩy trang. Đây là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên.
Dù để mặt mộc cả ngày hay thường xuyên trang điểm thì bạn cũng cần tẩy trang. Đây là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên.

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt sau bước tẩy trang sẽ giúp da loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, dầu nhờn. Bên cạnh đó, nếu sử dụng nước tẩy trang dạng dầu thì bạn tuyệt đối không được quên dùng sữa rửa mặt.

Việc sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da rất quan trọng. Nếu thuộc loại da dầu hoặc hỗn hợp thì không nên dùng sữa rửa mặt dạng tạo bọt. Thay vào đó nên dùng dạng gel hoặc kem. Những loại này sẽ không lo bị khô da.

Ngoài ra, nếu da mỏng, bạn cần chú ý khi chọn những sản phẩm có chức hạt. Chúng có thể phá vỡ cấu trúc da. Bên cạnh đó, nếu dùng loại tạo bọt mà không đánh bọt trước thì da bạn của bạn có thể bị rách.

Dùng sữa rửa mặt sau khi tẩy trang để da được làm sạch hoàn toàn.
Dùng sữa rửa mặt sau khi tẩy trang để da được làm sạch hoàn toàn.

Một vài lưu ý nhỏ nhưng vô cùng quan trọng khi dùng sữa rửa mặt:

  • Rửa tay sạch trước khi rửa mặt;
  • Nhiệt độ của nước không được quá nóng hoặc quá lạnh;
  • Không để sữa rửa mặt trên da quá 1 phút;
  • Lau khô mặt sau khi rửa.

Bước 3: Dùng nước cân bằng da

Nước cân bằng da còn được gọi là toner hoặc nước hoa hồng. Không nhiều người chú ý thực hiện bước chăm sóc da cơ bản này. Chính vì thế, họ phải mất nhiều thời gian hoặc rất khó để có được làn da mềm mịn. Bởi công dụng của toner là cung cấp độ ẩm, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH cho da.

Tương tự như nước tẩy trang, toner cũng phân thành loại có cồn và không có cồn. Nếu da thuộc loại dễ bị kích ứng thì tốt nhất là nên dùng loại không có cồn. Trường hợp bạn dùng loại có cồn thì nên tham khảo ý kiến của chuyên gia xem độ cồn có phù hợp với da hay không.

Cách sử dụng toner rất đơn giản. Bạn cần một miếng bông gòn. Dùng nó thấm nước hoa hồng rồi chấm nhẹ lên da. Hoặc vệ sinh tay sạch sau đó cho một vài giọt toner vào lòng bàn tay rồi vỗ nhẹ lên mặt. Bạn lưu ý là chỉ dùng lượng vừa đủ và vỗ nhẹ nhàng. Đợi khoảng 5 – 10 phút cho da khô mới dùng serum hoặc những loại kem đặc trị. 

Trong các bước chăm sóc da không thể thiếu nước hoa hồng.
Trong các bước chăm sóc da không thể thiếu nước hoa hồng.

Bước 5: Đặc trị

Sau các bước vệ sinh, dưỡng ẩm và chăm sóc da, bạn sẽ dùng đến các sản phẩm đặc trị những tổn thương trên da. Đó có thể là mụn, nám, tàn nhan hoặc giúp da trở nên trắng sáng hơn. Những sản phẩm này sẽ có dạng serum, kem hoặc gel.

Đa số chị em phụ nữ và cả cánh mày râu chuộng dùng dạng serum hơn. Đây là chất lỏng có khả năng thẩm thấu vào sâu các lớp biểu bì. Công dụng của nó là dưỡng ẩm, làm trắng và ngăn ngừa hoặc hạn chế tác động từ quá trình lão hóa da. Ngoài ra, một số loại serum còn được bào chế với công dụng trị mụn và thâm nám.

Những người từ 25 tuổi trở lên không được bỏ qua bước đặc trị. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là dưới độ tuổi này thì không được sử dụng. Thay vào đó, bạn hãy chọn loại phù hợp với tính chất da và dùng với liều lượng thích hợp.

Serum rất quan trọng trong các bước chăm sóc da. Dù vậy, bạn không được sử dụng nó một cách vô tội vạ hoặc rãnh lúc nào thì dùng lúc đó. Bởi điều này có thể gây phản tác dụng. Các chuyên gia cho biết thời điểm tốt nhất để dùng serum là vào buổi tối trước khi đi ngủ, đồng thời sau khi đã dùng nước hoa hồng. Nếu dùng ban ngày, bạn cần sử dụng kèm kem chống nắng và che chắn kỹ khi ra đường. 

Đặc trị các tổn thương trên da bằng serum đang là lựa chọn hàng đầu của rất nhiều người.
Đặc trị các tổn thương trên da bằng serum đang là lựa chọn hàng đầu của rất nhiều người.

Một vài lưu ý quan trọng khi sử dụng serum cho da

  • Massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả thẩm thấu;
  • Chọn loại phù hợp với tính chất da;
  • Vùng da nhạy cảm (mi mắt) cần dùng loại chuyên biệt.

Bước 6: Dùng kem mắt

Đây là bước chăm sóc da bị nhiều người bỏ qua nhất. Họ cho rằng nó không quan trọng hoặc chưa cần thiết vì họ vẫn còn trẻ. Đây là sai lầm nghiêm trọng. Thực tế, bước sang tuổi 21 là quá trình lão hóa da đã bắt đầu. Trong khi đó, vùng da ở mắt rất mỏng và nhạy cảm. Nó thường là nơi diễn ra quá trình lão hóa đầu tiên.

Nếu bạn đợi đến khi mắt xuất hiện các dấu chân chim thì lúc đó đã quá muộn. Rất khó hoặc sẽ phải tốn nhiều chi phí để chúng biến mất. Nếu chú ý bước chăm sóc da này ngay từ bây giờ, bạn sẽ ngăn chặn được quá trình lão hóa hoặc làm cho nó ít bị ảnh hưởng đến da nhất.

Kem dưỡng mắt có 2 loại: ban ngày và ban đêm. Bạn cần chọn loại phù hợp với da và thời điểm sử dụng để có được hiệu quả tốt hơn. Khi thoa kem, nên bắt đầu từ đầu đến đuôi mắt, có thể miết nhẹ. Nên dùng ngón tay đeo nhẫn để kem thấm tốt và lực tác động đến da vừa đủ.

Bạn cần dùng kem mắt khi thực hiện các bước chăm sóc da để đẩy lùi tình trạng lão hóa da ở vị trí nhạy cảm này.
Bạn cần dùng kem mắt khi thực hiện các bước chăm sóc da để đẩy lùi tình trạng lão hóa da ở vị trí nhạy cảm này.

Xem thêm: Cách chăm sóc da mùa đông – Trẻ, khỏe, đẹp đón tết

Lưu ý khi thực hiện các bước chăm sóc da

  • 6 bước chăm sóc da cần thực hiện đều đặn ngày 2 lần: Vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ;
  • Thực hiện theo đúng tứ tự và đầy đủ các bước;
  • Lượng dung dịch chăm sóc da cần sử dụng vừa đủ;
  • Đắp mặt nạ ngủ vào ban đêm. Mỗi tuần 3 – 4 lần;
  • Xịu khoáng cho da ngày 3 lần hoặc khi cảm thấy da bị khô;
  • Che chắn cẩn thận khi đi ngoài nắng nóng. Không để da tiếp xúc trực tiếp và quá lâu dưới ánh nắng gắt;
  • Kết hợp thoa kem chống nắng vào ban ngày. Mỗi ngày thoa từ 1 – 2 lần;
  • Tẩy tế bào chết cho da 2 lần/ 1 tuần;
  • Ngủ đủ giấc và uống đủ nước;
  • Ăn uống đủ chất, bổ sung nhiều loại rau củ quả tươi;
  • Hạn chế sử dụng chất kích thích và những loại thực phẩm dễ gây nóng trong người.
Dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài và ngay cả khi bạn chỉ làm việc ở văn phòng để bảo vệ da.
Dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài và ngay cả khi bạn chỉ làm việc ở văn phòng để bảo vệ da.

Ngày Cập nhật 13/09/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *