Nguyên nhân gây polyp đại tràng và cách phòng bệnh hiệu quả

Polyp đại tràng là căn bệnh cần được quan tâm vì có thể chuyển thành ung thư, gây tử vong đối với người bệnh. Vậy đâu là nguyên nhân gây polyp đại tràng và cách phòng bệnh như thế nào hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết vấn đề này dưới đây.

6 Nguyên nhân gây polyp đại tràng cần cảnh giác

Thực chất polyp đại tràng chính là sự xuất hiện trên niêm mạc đại tràng một khối các tế bào nhỏ. Những khối nhỏ tế bào này sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng của hệ tiêu hóa, tác động không nhỏ đến sinh hoạt, cuộc sống của người bệnh. 

Do đó việc tìm hiểu nguyên nhân gây polyp đại tràng sẽ giúp chúng ta có giải pháp ngăn ngừa bệnh hiệu quả. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu xem đâu là nguyên nhân gây ra căn bệnh này ngay dưới đây.

1. Chế độ ăn uống không hợp lý

Một trong những nhân tố khiến cho polyp đại tràng hình thành và phát triển chính là chế độ ăn uống không hợp lý. Việc thường xuyên dung nạp các thức ăn nhiều chất béo, đồ ăn cay nóng, đồ ăn quá chua… hay thực phẩm không đảm bảo vệ sinh sẽ gây tác động xấu đến hệ tiêu hoá, trong đó có đại tràng. Ngoài ra, việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…cũng gây hại cho đại tràng.

Theo thời gian, những chất độc, chất béo… do thực phẩm tích tụ ở đại tràng không được đào thải hết. Vì vậy, dần dần sẽ hình thành các khối tế bào nhỏ ở đại tràng.

2. Tâm lý stress, căng thẳng

Stress, căng thẳng là nguyên nhân khiến cho não bộ không thể điều khiển tốt cơ quan đại tràng thực hiện chức năng chuyển hóa thức ăn. Vì vậy, các chất độc không được loại bỏ, cộng thêm các dinh dưỡng trong thức ăn không được tiêu thụ hoàn toàn. Theo thời gian, chúng sẽ tích tụ, đọng lại tại đại tràng và khiến đại tràng xuất hiện các khối tế bào nhỏ, gây ảnh hưởng đến đại tràng cũng như hệ tiêu hoá, sức khỏe của con người.

3. Đột biến gen – một trong những nguyên nhân gây polyp đại tràng

Hiện nay, do chế độ ăn uống không đảm bảo vệ sinh, thực phẩm chứa các hóa chất độc hại, môi trường bị ô nhiễm… Vì thế, khiến cho nhiều tế bào trong cơ thể bị đột biến và dẫn đến sự hình thành những tế bào gây ra các khối u (dạng polyp) hay ung thư. 

4. Yếu tố di truyền

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu gia đình từng có người thân ruột thịt như anh em, bố mẹ, ông bà bị mắc polyp đại tràng thì tỷ lệ chúng ta mắc bệnh sẽ cao hơn. Do đó, yếu tố di truyền cũng là một trong những tác nhân gia tăng tỷ lệ mắc bệnh polyp đại tràng và đây được gọi là polyp mang tính gia đình.

5. Vấn đề tuổi tác – lý do gây polyp đại tràng

Mặc dù polyp đại tràng có thể xuất hiện ở bất cứ ai. Tuy nhiên, theo thống kê số người mắc bệnh polyp đại tràng ở độ tuổi ngoài 50 chiếm đến khoảng 90%. Và đặc biệt, những người dưới 40 tuổi bị mắc bệnh polyp đại tràng chiếm tỷ lệ rất nhỏ.

6. Thói quen sinh hoạt

Những người lười vận động, nằm và ngồi nhiều, những người béo phì, tăng cân nhanh trong thời gian ngắn cũng thuộc nhóm có tỷ lệ mắc polyp đại tràng cao. Lý do là vì những đối tượng này thường tích tụ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể nhiều. Do đó, tạo điều kiện để hình thành các khối polyp trong cơ thể.

Polyp đại tràng gây ra tình trạng tiêu chảy hoặc táo bón nhiều ngày liền. Nếu các khối polyp lớn hơn còn gây đau quặn bụng, khiến người bệnh buồn nôn… Nguy hiểm hơn nữa là chảy máu đại tràng, chuyển biến thành ung thư đại tràng, gây nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, cần khắc phục và loại bỏ nhanh chóng nguyên nhân gây bệnh cũng như tìm cách phòng ngừa hiệu quả.

Phòng ngừa bệnh polyp đại tràng như thế nào cho hiệu quả

Từ những nguyên nhân kể trên, chúng ta sẽ có biện pháp phòng bệnh polyp đại tràng hiệu quả bằng những việc làm thiết thực dưới đây:

1. Chú ý đến chế độ ăn uống khoa học, hợp lý

Một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học không những tốt cho sức khỏe mà còn góp phần phòng bệnh hiệu quả. Vì thế, các bạn nên tuân thủ nguyên tắc ăn uống sau đây:

•  Hãy tích cực bổ sung nhiều rau xanh, trái cây vào thực đơn hàng ngày.
• Chú ý sử dụng các món luộc, hấp thay vì những món chiên xào nhiều dầu mỡ.
•  Hình thành thói quen uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, bao gồm có nước lọc: nước ép trái cây, rau củ, nước canh.
•  Hạn chế đồ ăn nhiều chất béo, đồ ăn cay nóng, thực phẩm chứa nhiều đường, nhiều muối.
•    Hạn chế đồ uống có cồn như rượu bia, chất kích thích, đồ uống có gas,…

2. Chú ý thói quen sinh hoạt khoa học

• Hãy duy trì thói quen luyện tập thể thao mỗi ngày ít nhất 30 phút với các bài tập phù hợp với sức khỏe như bơi lội, đi bộ, chạy bộ, yoga,…
• Tuyệt đối không thức khuya, không làm việc quá sức, có kế hoạch cho công việc, học tập một cách khoa học, hợp lý.
•  Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, lạc quan, tránh để bản thân bị stress, căng thẳng…
• Duy trì cân nặng hợp lý, tránh để tăng cân đột ngột…

3. Thăm khám sức khỏe định kỳ

Hãy thăm khám sức khỏe định kỳ để tầm soát polyp đại tràng. Đặc biệt, những người có người thân mắc polyp đại tràng hay các bệnh liên quan đến đại tràng cần chú ý thăm khám định kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Với những thông tin chia sẻ trên, các bạn đã biết đâu là nguyên nhân gây polyp đại tràng cũng như cách phòng bệnh tốt nhất. Hi vọng, qua bài viết này, các bạn sẽ có thêm kiến thức để phòng ngừa bệnh polyp đại tràng hiệu quả.

Tin xem thêm

Bài thuốc Đông y đặc trị bệnh đại tràng được giới thiệu trên VTV2 Sống khỏe mỗi ngày

Chữa khỏi viêm dại tràng dai dẳng sau nhiều năm chung sống - Bệnh nhân chia sẻ bí quyết

May mắn thoát khỏi viêm đại tràng tái phát sau phẫu thuật cắt Polyp nhờ gặp thầy gặp thuốc

Bệnh nhân viêm đại tràng lâu năm điều trị thành công chia sẻ kinh nghiệm trên VTV2