Tóc bạc sớm ở nữ giới: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Tóc bạc sớm ở nữ giới không chỉ khiến chị em thiếu tự tin mà còn dễ kéo theo những ảnh hưởng tâm lý tiêu cực. Vậy tại sao phụ nữ bị bị tóc bạc sớm và cách điều trị, phòng ngừa như thế nào. Thông tin dưới đây sẽ giúp các bạn giải đáp thắc mắc này. 

Nguyên nhân tóc bạc sớm ở nữ giới

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ chuyên môn BV YHCT TƯ, Giám đốc chuyên môn Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam,  thường tóc bạc chỉ xuất hiện ở người trung niên. Tuy nhiên từ 20 – 35 tuổi thậm chí sớm hơn đã gặp phải tình trạng này được gọi là tóc bạc sớm

Tóc bạc sớm ở nữ giới gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng lớn tới tâm lý
Tóc bạc sớm ở nữ giới gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng lớn tới tâm lý

Một số nguyên nhân gây tóc bạc sớm ở nữ giới như:

  • Yếu tố di truyền: Theo nhiều nghiên cứu, những gia đình có bố hoặc mẹ bị chứng tóc bạc sớm thì nguy cơ trẻ sau khi sinh ra cũng sẽ bị bạc tóc sớm do yếu tố di truyền huyết thống. 
  • Do chế độ ăn uống không đủ chất: Chế độ ăn uống hiệu dưỡng chất cũng là nguyên nhân khiến tóc khô cặn, yếu, lão hóa, bạc sớm. 
  • Lạm dụng thuốc: Trong một số loại kháng sinh trị bệnh sử dụng trong thời gian dài có thể gây ra tác dụng phụ làm bạc tóc. 
  • Do tình trạng rối loạn hormone: Phụ nữ thời kỳ sinh nở, lứa tuổi dậy thì,…. là đối tượng có nhiều thay đổi hormone trong cơ thể gây ảnh hưởng tới tế bào tóc dẫn tới nguy cơ tóc bạc sớm. 

Ngoài ra, một số nguyên nhân khác gây tóc bạc sớm ở phụ nữ là do thói quen sử dụng thuốc nhuộm màu, tạo kiểu tóc, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, tác động xấu từ môi trường, chế độ ngủ nghỉ thiếu khoa học, thường xuyên thức khuya, stress,…

Cách điều trị tóc bạc sớm ở nữ giới đem lại hiệu quả cao

Tóc bạc sớm ở nữ giới tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ. Nhiều chị em phụ nữ vì lý do này mà cảm thấy tự ti, mặc cảm dẫn tới suy giảm chất lượng cuộc sống.

Hiện nay có nhiều phương pháp điều trị tóc bạc sớm ở nữ giới như: 

Cách trị tóc bạc sớm tại nhà

Đây là phương pháp đơn giản, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả an toàn nên được nhiều chị em áp dụng. Các bạn có thể tham khảo một số mẹo như: 

  • Trị bạc tóc sớm bằng dầu dừa: Mỗi tuần 2 lần, bạn sử dụng dầu dừa thoa lên da đầu sau khi đã làm ướt tóc. Dùng tay massage da đầu khoảng 10 phút rồi ủ tóc khoảng 20 phút nữa để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da đầu sau đó mới gọi sạch với nước ấm. 
  • Chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen: Đậu đen phơi khô rồi cho lên chảo rang chín, sau đó bảo quản trong hộp thủy tinh để dùng dần. Mỗi ngày bạn ăn đậu đen rang khoảng 6g, kiên trì áp dụng 2 – 3 tháng để cảm nhận được hiệu quả mang lại. 
Ủ tóc bằng dầu dừa giúp tóc đen, óng mượt hơn 
Ủ tóc bằng dầu dừa giúp tóc đen, óng mượt hơn

Phương pháp trị tóc bạc sớm này có nhiều ưu điểm song đây chỉ là mẹo dân gian do vậy hiệu chỉ phù hợp với người bị tóc bạc mức độ nhẹ và hiệu quả sẽ phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa của từng người. 

Thuốc trị tóc bạc sớm 

Để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm ở nữ giới, hiện nay có nhiều sản phẩm thuốc dạng thực phẩm chức năng có tác dụng làm tóc đen, giúp chân tóc khỏe mạnh  như Mộc Đan, Ô Mộc Khang, Anti Gray, … Hầu hết những sản phẩm thuốc trị tóc bạc sớm này đều được nhà sản xuất giới thiệu bào chế từ các thành phần tự nhiên giúp cải thiện tóc bạc từ bên trong cơ thể. 

Phương pháp này có ưu điểm dễ sử dụng, sản phẩm đa dạng do vậy người bệnh có thể dễ dàng lựa chọn được loại thuốc trị tóc bạc với mức giá phù hợp “túi tiền” của mình. Tuy nhiên sử dụng thuốc trị tóc bạc có nhược điểm như tình trạng bệnh dễ tái phát nếu không duy trì đều đặn hàng ngày. Ngoài ra, trên thị trường xuất hiện nhiều dòng thuốc giả, kém chất lượng nếu người bệnh dùng phải có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Điều trị tóc bạc sớm bằng thuốc Đông y

Theo y học cổ truyền tóc được coi là phần dư của huyết và có quan hệ mật thiết với thận (thận tàng tinh, tinh sinh huyết). Khi thận hư sẽ dẫn tới tình trạng tóc khô gãy, xơ rối, bạc sớm. Để cải thiện tình trạng này, trong Đông y thường dùng phép bổ dưỡng tinh huyết. 

Thuốc Đông y trị tóc bạc sớm an toàn, hiệu quả, không gây tác dụng phụ
Thuốc Đông y trị tóc bạc sớm an toàn, hiệu quả, không gây tác dụng phụ

Một số bài thuốc Đông y trị tóc bạc sớm như: 

  • Bài thuốc Y học cổ truyền số 1

Bài thuốc gồm các vị thuốc là: hà thủ ô 300g, phá cố chỉ 250g, thỏ ty tử 400g. Người bệnh mang các vị thuốc này đem sấy khô, sau đó tán thành bột mịn, bảo quản trong hộp thủy tinh, đậy kín nắp. Mỗi ngày sử dụng khoảng 40g bột hãm với nước sôi khoảng 30 phút rồi uống thay trà trong ngày. Bài thuốc này có tác dụng cường thân kiện thể, giúp cải thiện tình trạng tóc bạc sớm nhiều quả sau một thời gian kiên trì sử dụng. 

  • Bài thuốc y học cổ truyền số 2

Các vị thuốc cần có như: Hà thủ ô, nữ trinh tử, tang thầm (quả dâu chín) mỗi vị 12g và cỏ nhọ nồi 10g. Người bệnh sử dụng các vị thuốc này mang sấy khô. tán vụn rồi hãm với nước khoảng 30 phút là có thể sử dụng được. Kiên trì áp dụng mỗi ngày, sau khoảng 2 – 3 tháng, người bệnh không chỉ thấy tình trạng tóc bạc sớm cải thiện rõ rệt và sức khỏe cũng tốt hơn. 

  • Bài thuốc Bổ huyết Tiêu giao thang

Bổ huyết Tiêu giao thang là bài thuốc do các bác sĩ và chuyên gia của Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam bào chế đã giúp hàng nghìn người bệnh thoát khỏi tình trạng tóc bạc, tóc rụng nhiều, hói đầu. Bài thuốc gồm 3 chế phẩm :thuốc uống, thuốc bôi và thuốc dạng gội. Với sự kết hợp “trong uống ngoài bôi”, bài thuốc giúp trị tóc bạc từ trong ra ngoài, mang lại hiệu quả tối đa sau khoảng 2 – 4 tháng sử dụng, tùy thuộc vào cơ địa từng người. 

Bài thuốc bổ huyết tiêu giao thang giúp trị tóc bạc sớm hiệu quả
Bài thuốc bổ huyết tiêu giao thang giúp trị tóc bạc sớm hiệu quả

Đặc biệt các vị thuốc đều là thảo dược quý đạt tiêu chuẩn của bộ y tế, đảm bảo an toàn cho người sử dụng như Hà thủ ô đỏ, Đương Quy, Thục Địa, Ba Kích, Huyền Sâm, Tục Đoạn, Kim anh tử, thỏ ty tử, sa sàng tử, kỷ tử, Bồ kết, Trúc diệp,….

Phương pháp trị tóc bạc bằng Đông y mặc dù mang lại hiệu quả chậm và có một số nhược điểm như vị thuốc đắng, khó uống. Tuy nhiên, cho tới nay đây vẫn là liệu pháp được đánh giá cao về hiệu quả mang lại cũng như mức độ an toàn cho người sử dụng. 

Ngoài ra, để hỗ trợ và phòng ngừa tóc bạc sớm ở nữ giới các bạn cần chú ý:

  • Lựa chọn và sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp với da đầu, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. 
  • Xây dựng chế độ đầy đủ dưỡng chất, bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày.
  • Có chế độ ăn uống cân bằng dưỡng chất, bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
  • Hạn chế sử dụng các loại sản phẩm nhuộm tóc, tạo kiểu tóc.
  • Giữ tâm lý thoải mái, tránh stress, căng thẳng 
  • Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Vì đây cũng là một trong những tác nhân làm tăng nguy cơ tình trạng tóc bạc sớm ở nữ giới. 

Như vậy có thể thấy rằng, tóc bạc sớm ở nữ giới là tình trạng không hiếm gặp. Tuy nhiên chúng ta vẫn có thể cải thiện được nếu lựa chọn phương pháp phù hợp và kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, lối sống lành mạnh. Hy vọng với chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về hiện tượng tóc bạc sớm ở nữ giới và cách điều trị hiệu quả nhất. 

Ngày Cập nhật 13/09/2021

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *