Đau Dạ Dày Ăn Quả Gì Và Không Nên Ăn Quả Gì Để Hỗ Trợ Điều Trị?

Đau dạ dày ăn quả gì và không nên ăn quả gì để tốt cho người bệnh cũng như hỗ trợ việc điều trị bệnh hiệu quả hơn? Đây là vấn đề được nhiều quan tâm và mong muốn tìm được lời giải đáp. Do đó, để giải quyết băn khoăn này, dưới đây sẽ là những loại trái cây nên và không nên ăn khi bị dạ dày.

Đau dạ dày nên ăn quả gì?

Nhiều loại trái cây giàu chất xơ, vitamin, khoáng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, làm lành các vết loét, phục hồi hư tổn ở dạ dày. Do đó, những người bị đau dạ dày nên ăn những loại quả sau đây để tốt cho việc điều trị bệnh.

1. Táo

Thành phần trong trái táo có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tiêu hóa thức ăn nhanh, giảm rối loạn đường ruột. Đồng thời, hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh đau dạ dày gây ra như chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu. Có được lợi ích này là nhờ hàm lượng vitamin, enzyme có lợi, chất xơ hòa tan, các chất chống oxy hóa dồi dào trong táo.

Táo tốt cho người bị đau dạ dày
Táo tốt cho người bị đau dạ dày

2. Chuối chín

Chuối có chứa lượng pectic lớn, có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa nhanh, khắc phục chứng chậm tiêu, đầy bụng ở người bị đau dạ dày. Bên cạnh đó, chuối còn cung cấp hàm lượng vitamin A, C, E, beta caroten, chất xơ dồi dào. Vì thế, có tác dụng giảm nhiễm trùng đường ruột, tăng khả năng cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa.

Một trong những tác dụng của chuối chính là giảm tình trạng viêm loét dạ dày nhờ lượng probiotic. Vì vậy, góp phần hỗ trợ điều trị đau dạ dày hiệu quả.

3. Quả bơ

Một trong những loại trái cây tốt cho người bị đau dạ dày chính là trái bơ. Loại quả này cung cấp hàm lượng chất xơ, kali lớn nên giúp việc tiêu hóa thức ăn diễn ra suôn sẻ hơn, tăng khả năng nhu động ruột. Từ đó, giảm gánh nặng cho dạ dày, giúp người bệnh giảm cơn đau cũng như giảm các triệu chứng của bệnh.

Người bị đau dạ dày nên ăn quả bơ
Người bị đau dạ dày nên ăn quả bơ

4. Dâu tây

Nếu bạn đang thắc mắc đau dạ dày ăn quả gì thì dâu tây là câu trả lời không thể bỏ qua. Loại trái cây này cung cấp nhiều khoáng chất, vitamin có tác dụng thúc đẩy tốt sự làm việc của hệ tiêu hóa. Đồng thời, làm lành các vết loét, phục hồi thương tổn ở dạ dày.

5. Đu đủ chín

Enzyme papain và chymopapain trong đu đủ chín có tác dụng làm dịu các cơn đau, khó chịu ở bệnh đau dạ dày. Đồng thời, tăng cường khả năng tiêu hóa protein, giúp tạo thành màng nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày. Nhờ đó, giúp dạ dày tránh được tác động của các dịch vị axit. Chính vì vậy, giảm nguy cơ xuất hiện các vết loét mới, hỗ trợ phục hồi các tổn thương cũ ở dạ dày.

6. Cherry

Chất chống oxy hóa Flavonoid trong cherry có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa sự hoạt động của vi khuẩn H.pylori. Nhờ đó, góp phần giảm nguy cơ nhiễm trùng, giúp hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn cũng như giảm các triệu chứng của bệnh đau dạ dày.

Cherry là loại quả tốt cho người bệnh đau dạ dày
Cherry là loại quả tốt cho người bệnh đau dạ dày

7. Việt quất

Việt quất là loại trái cây cung cấp hàm lượng chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa lớn. Nhờ đó, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch cũng như trung hòa, loại bỏ các gốc tự do gây hại.

Mặt khác, thành phần trong loại quả này còn có chất proanthocyanidins flavonoid có tác dụng trong việc ngăn ngừa và ức chế sự hoạt động của vi khuẩn Hp – loại vi khuẩn gây hại cho dạ dày. Vì vậy, giảm các triệu chứng của bệnh hiệu quả.

Đau dạ dày không nên ăn quả gì?

Ngoài những loại quả nên ăn, người bệnh đau dạ dày nên hạn chế hoặc tránh sử dụng các loại trái cây sau đây để không làm bệnh nặng thêm:

1. Những loại quả gây nóng

Những loại quả gây nóng khi ăn như vải, nhãn, sầu riêng, mít… thường chứa hàm lượng chất béo, đường lớn. Do đó, những người bị đau dạ dày khi ăn các loại quả này dễ bị chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.

2. Những trái cây có tính axit

Những trái cây có tính axit như trái cây họ cam quýt, xoài, me, cóc… không tốt cho người bị đau dạ dày. Bởi lượng axit trong những loại quả này sẽ càng làm cho tình trạng đau dạ dày nghiêm trọng hơn, thậm chí gia tăng các vết loét, thương ở dạ dày.

3. Kiwi, đào

Đào và kiwi là những loại trái cây giàu dinh dưỡng có tác dụng tốt cho đường ruột. Tuy nhiên, đây cũng là những loại trái cây được khuyến cáo không nên ăn nếu bị đau dạ dày để tránh rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy.

4. Hồng

Thành phần trong hồng có chứa lượng Tanin lớn có thể sẽ gây kết khối dạ dày nếu sử dụng cho người bị đau dạ dày. Từ đó, gia tăng mức độ nghiêm trọng triệu chứng của bệnh đau dạ dày. Đồng thời, còn khiến các vết loét nghiêm trọng hơn.

5. Trái cây đóng hộp

Trái cây đóng hộp mặc dù rất thơm ngon, hấp dẫn nhưng lại chứa nhiều chất bảo quản, các loại gia vị như đường muối hay các chất phụ gia. Vì thế, những người đau dạ dày nên tránh sử dụng sản phẩm này để tránh làm niêm mạc dạ dày bị kích ứng.

Đau dạ dày ăn quả gì và không nên ăn quả gì đã được giải đáp trên đây. Tuy nhiên, các bạn cũng nên chú ý chỉ nên sử dụng những loại trái cây tốt cho bệnh dạ dày đúng cách, đúng số lượng để phát huy hiệu quả tốt nhất. Do đó, các bạn nên ăn hoa quả sau bữa ăn khoảng 30 phút, không nên ăn khi bụng đói, không nên ăn hoa quả ngay sau khi vừa uống thuốc tây.

THAM KHẢO: HÀNH TRÌNH chữa khỏi bệnh dạ dày của NSND Trần Nhượng – Đã từng rất ám ảnh với những cơn đau dạ dày

Chế độ ăn uống chỉ mang tính hỗ trợ, giúp quá trình điều trị được hiệu quả tốt nhất, tuy nhiên người bệnh vẫn cần tìm đến các phương pháp đặc trị. Liên hệ chuyên gia Trung tâm Thuốc dân tộc để được tư vấn, hướng dẫn chữa đau dạ dày bằng bài thuốc từ YHCT chuyên sâu đã được nhiều nghệ sĩ tin dùng!

Thông tin liên hệ Trung tâm Thuốc dân tộc

XEM NGAY:

Tin xem thêm

Ngày Cập nhật 18/11/2021

Bình luận (22)

  1. Minh minh says: Trả lời

    Vừa tình cờ đọc được bài này, bài thuốc sơ can bình vị tán được nhiều người đánh giá cao lắm, bản thân e thì chưa có dùng nhưng mà hôm trước cũng có xem trên ti vi cũng thấy bác sĩ người ta nói về loại này, ban đầu cũng hơi ngường ngượng vì chưa uống đông y bao giờ cả, chắc giờ em phải suy nghĩ lại, đau dạ dày mấy năm rồi, https://www.chuatribenhdaday.com/so-can-binh-vi-tan-bai-thuoc-dong-y-chua-dut-diem-benh-da-day.html

  2. Minh minh says: Trả lời

    Em thì được người ta mách bên thuốc dân tộc khám đó mấy anh chị, người ta chữa ở đây cũng cải thiện zữ lắm nên chỉ cho e đi. E được bác sĩ ở đây kê cho 2 tháng uống trước.Thấy mấy ngày đầu ko tiến gì nhiều lắm cũng hơi nản, mà cũng cố động viên uống cho hết, tiền thì cũng mất rồi, thê mà ko ngờ đến tầm sang tuần thứ 2 bắt đầu thấy chuyến biến, bụng cũng bớt râm ran đau, cơn đau thắt cũng giảm đi chút ít, trước cũng hay ợ chua ợ nóng thì cũng giảm nhé mà ko có tác dụng phụ gì đâu, tích nước hay phù nề cũng ko. Mà không hiểu sao từ khi uống cái này da dẻ cũng hồng hào mà ăn cũng ngon miệng hơn. Bệnh em ổn thế, giờ bà chị em cũng bị, em mách cho mà bả ngại đi khám vơi uống thuốc nên cứ bảo thủ bảo để thử dùng mấy cách dân gian kiểu hoa chuối với nghệ trước, sau không được thì bả tính đến chuyện đi khám. Thật sự!

  3. Bích says: Trả lời

    Em bị đau dạ dày HP và viêm loét dạ dày, nhưng chỉ thỉnh thoảng mới có các triệu chứng đau, ví dụ như thức đêm, suy nghĩ nhiều.. đau vùng thượng vị. E có điều trị 1 đợt thuốc tây rồi xong đi soi lại vẫn bị. Nên chắc e dừng 1 thời gian. Bây giờ chăm ăn hoa quả thì bệnh cũng chỉ đỡ xíu thôi chứ cũng ko hết đau đâu. Mình đang chuyển qua dùng thuốc Đông y của Thuốc dân tộc

    1. Túy Trần says: Trả lời

      Con tôi thì cháu năm nay 14 rồi cháu đi học cũng hay bảo cô giáo là bị đau bụng dạ dày và cho con về,tôi cho đi khám ở bv họ cũng bảo bị Viêm dạ dày cấp HP. Uống rất nhiều đợt thuốc mà cứ khỏi xong lại bị tái đi tái lại ý. TTôi cũng tìm hiểu kĩ bài thuốc sơ can bình vị tán nên mới mua để cho con dùng. Chị tham khảo thêm ở đây có trường hợp bé này cũng bị đau dạ dày, mà dùng thuốc đông y khỏi đấy chị này http://www.tapchidongy.org/chia-se-cua-nguoi-lam-me-co-con-bi-dau-da-day-hp.html

  4. Lê Min says: Trả lời

    Một năm rưỡi mà mình bị đau dạ dày tới xuất hiện 3 lần, mn có cách gì chữa trị dứt điểm xin giúp mình với chứ chỉ sử dụng mỗi hoa quả hay ăn uống không ăn thua đâu

    1. Thu Tươi says: Trả lời

      Bạn tìm đến thuốc dân tộc xem sao Đợt tôi cho con đến khám là ở địa chỉ B31 Ngõ 70 Nguyễn Thị Định – Hà Nội. Bạn cho con bạn đó khám đi hoặc đặt lịch trước để đến khám đỡ phải đợi lâu, ngoài cơ sở ở hà nội còn có cơ sở nữa là ở Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM. Bạn ở gần đâu thì bạn qua đó để khám nhé. Bạn cũng có thể gọi điện trước cho họ để hỏi và đặt lịch trước cũng được, đỡ phải đợi lâu, bạn gọi vào sđt này này 024.71096699

  5. Trần Lan says: Trả lời

    Em bị đau dạ dày, viêm bờ cong nhỏ dạ dày, mấy hôm nay đau họng e tự soi thấy bị nhiều mủ ở họng quá, nhin sợ ơi là sợ. Ko biết tình trạng này ăn hoa quả như trên được không mà có ai dùng bài thuốc Sơ can Bình vị tán mà NS Trần Nhượng giới thiệu ko

  6. Tú Trần says: Trả lời

    Dạ e năm nay 31 tuổi ạ hổm nay ăn hoa quả như táo, lê vào nửa tiếng sau lại đầy hơi khó tiêu muốn nôn ói ra, có ợ hơi nóng ko biết phải bị đau bao tử ko ạ làm cách nào cho hết ạ e ở vùng dịch nên ko đi khám được ạ, mong được ái đó tư vấn giúp ạ, chứ em lo lắng quá ăn ít hay ăn nhiều cũng muốn ói

    1. Tùng Tiến says: Trả lời

      Bác nên đi kiểm tra sớm đi ạ, vì dạ dày không nói trước được đâu ạ, mình cũng không chủ quan được đừng để muộn quá giống bố cháu bác ạ. Bố cháu ngày trước cũng chủ quan để lâu quá nên đến khi không chịu được nữa thì đi khám bs bảo bị xuất huyết dạ dày, nôn ra máu bác ạ. Bác nên đến cơ sở uy tín để khám sớm đi ạ.

    2. Hải Ninh says: Trả lời

      Trước thi mình đi cơ sở ở trong tp HCM, thấy bảo có mấy địa chỉ ấy, ngoài HN cũng có nữa, Bạn vào link này nhé, có đủ địa chỉ, sđt, rồi giá thành nữa, bên này là trung tâm uy tín nên là yên tâm, mình khám chữa ở đây rồi, rất hài lòng, từ dịch vụ chăm sóc bệnh nhân đến chất lượng thuốc thang. Rất ok. https://benhvienfavina.vn/so-can-binh-vi-tan-22896.html

  7. Tiến Đặng says: Trả lời

    Các bạn biết bài thuốc Sơ can bình vị tán TDT đang được giới thiệu kia ko, lấy về đun uống hàng ngày như thuốc được nhỉ, có ai dùng khỏi chưa

    1. Thuy Nguyễn says: Trả lời

      Tớ cũng đang bị dạ dày đây. Đi khám bao nhiêu nơi, tìm uống bao nhiêu loại thuốc mà nó cũng không khỏi được hẳn, chỉ đỡ 1 thời gian xong lại bị tái lại. Tôi cứ chớm ăn dưa chua hay cà chua, ơt vào là y như rằng lại bị, nhiều hôm đau bụng không thể nào ngủ được, không giám nói với vk con. có ai đã uống thuốc đông y Sơ can Bình vị tán này chưa thì cho tôi chút ý kiến với. Vì tôi thấy nhiều người cũng dùng cái này phản hồi tốt mà không biết thế nào?

  8. Bảo Liên says: Trả lời

    Có ai đau dạ dầy mà thi thoảng nó cắn nháy nháy ở bụng mỗi khi ăn nhiều hoa quả k? Khó chịu lắm

  9. Gia Hân says: Trả lời

    Ai chữa đc bệnh dạ dày và trào ngược thực quản giúp mình với 3 năm nay mình quá khổ rồi nó phát sinh gia nhiều bệnh quá, ăn hoa quả cũng làm gì ngon miệng đâu, cứ ăn phải quả gì chơi chua là y rằng ngay

  10. Tiểu Nhu says: Trả lời

    đau dạ dày mà an vô là nó đau sau tầm 2tiếng là nó ko đau. Trước bữa ăn 30 phút uống 1 gói sucralfate để bảo vệ niêm mạc dạ dày. Đảm bảo là ăn vào ko đau nữa. Kinh nghiệm từ 1 người đã đau dạ dày cho hay.

    1. Huyền Trang says: Trả lời

      Tôi vừa xem trên tivi ở kênh vtv2 thấy có bác sĩ Tuyết Lan trước làm ở viện YHCT trung ương có lên tivi nói về bài thuốc sơ can bình vị tán này của trung tâm thuốc dân tộc và có cả diễn viên Trần Nhượng chia sẻ về quá trình đến khám và chữa khỏi bệnh dạ dày nhờ bài thuốc sơ can bình vị tán đấy https://thuocdantoc.vn/bac-si-tuyet-lan-tu-van-chua-dau-da-day-tren-vtv2.html

  11. merla says: Trả lời

    Thuốc tây thôi ko thể chữa bệnh tận gốc đc, vì hầu hết mình thấy thuốc chỉ giúp giảm triệu chứng, chủ yếu mình thay đổi thói quen lối sống cách ăn uống tinh thần và dùng thuốc đông y thì bệnh sẽ nhanh lành và được lâu dài nha. Mọi ng cứ bảo kiêng chua cay mặn, rượu bia,thuốc lá nhưng tại sao vẫn bị bệnh ko rứt đc. Chỉ có lý do đó là chưa chịu tìm hiểu về dinh dưỡng, bữa ăn, ăn bao nhiêu ăn cái gì cho phù hợp với cơ thể, ăn vào giờ nào, uống bnhieu nước, uống lúc nào thì tốt. Và ngủ lúc nào, vận động lúc nào hiệu quả, tinh thần suy nghĩ ntn để thoải mái thì mn chưa tìm hiểu. Mình muốn nói ở đây là phải hiểu rõ cơ thể muốn gì. À bên cạnh đó mình còn muốn chia sẻ thuốc giúp mình thoát được cái bệnh dạ dày, cái chính lun là mình chọn đúng thuốc, trvía nhắc lại vẫn thấy thiệt may mắn. Mình khám với mua thuốc bên trung tâm đông y TDT, thuốc đó 3 thứ lận, mà được cái thuốc đông y mà ko phải dạng thang mà là dạng pha với nước, nên thuốc dễ uống hơn nhiều. Chỗ trung tâm đó mình được bạn là bác sĩ giới thiệu, trung tâm đó lớn nữa nên uy tín lắm, ở đó toàn bác sĩ chuyên môn cao khám cho rồi kê thuốc, còn nghe bảo thuốc cũng do mấy bác sĩ bào chế luôn nên hiệu quả cao. Share để mọi người áp dụng cách mình thử, chúc mng thành công

  12. Tam Tran says: Trả lời

    Mình bị đau dạ dày và viêm hang vị 10 năm nay rôi uông thuốc tây khỏi dk thời gian xong bị lại ko hiểu tại sao, mình ko ăn cay, chua, nóng, ruou bia cung k. Mình khổ vì bệnh quá tưởng thoát được rồi ai dè…

  13. Nguyễn Thị Liên says: Trả lời

    Mình bị bệnh đau dạ dày nhưng có tiền sử men gan cao. Mình có ra tiệm thuốc tây mua thuốc dạ dày, bên tiệm hỏi muốn mua omeprazol hay esomeprazol, mình ko biết rồi có khai tiền sử bệnh gan, tiệm thuốc bảo mình nên hỏi ý kiến bs trước rồi hãy mua. Giờ mình ko biết nên mua cái nào. Mong trung tâm tư vấn giúp

    1. Tynhtynh says: Trả lời

      E bị dạ dày mà đau thành từng cơn luôn ấy ạ, có đôi lúc bị cả trào ngược nữa, khó chịu thực sự, cũng có tham khảo gần đây để xem uống loại nào tốt thì thấy cái loại thuốc dân tộc Tày sơ can bình viij tán được nhiều người dùng mà hiệu quả lắm, thấy bảo ko có tác dụng phụ gì mà , cũng ko tái lại luôn, chẳng biết có đúng ko nữa, ai ở đây dùng rồi hoặc có thông tin, cho xin phản hồi với nhé

  14. chuphu says: Trả lời

    Tháng trước em bị đau kèm theo trào ngược dạ dày, uống thuốc tây vs gói dạ dày vàng chữ P được 1 tuần hơn thì hết. Cách đây 2 ngày em lại ợ hơi trở lại và có cảm giác không muốn ăn, nhìn đồ ăn rất ngán. Em được tư vấn uống gói Ebysta và viên nghệ mật ong trước khi ăn, cho em hỏi có ai uống hai loại này mà ổn chưa ạ, em xin cám ơn nhiều.

  15. An My says: Trả lời

    Bị đau dạ dày kéo theo đau đầu, chân tay bủn rủn, hoa măt, chóng mặt, rùng mình, giật nẩy người mỗi khi cơn đau dạ dày hành. Em bị vậy suốt 2 tuần nay rồi mà không biết nguyên nhân do đâu. Mong bác sĩ giải đáp giúp ạ.

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *